儿童鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物治疗、免疫调节等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、感染、遗传因素、免疫功能异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。家长需选择儿童专用洗鼻器,避免呛咳,每日可重复进行1-2次。
减少尘螨、花粉等过敏原接触,保持室内湿度在50%左右。家长需定期更换床单,使用空气净化器,避免宠物毛发刺激。
鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特可遵医嘱使用。家长需观察用药后反应,避免自行调整剂量。
对于顽固性过敏性鼻炎,可考虑脱敏治疗。家长需配合医生完成疗程,同时补充维生素C和益生菌帮助增强免疫力。
日常饮食中可增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼,避免冷饮刺激,保证充足睡眠有助于症状改善。