黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、中药调理等方式淡化。黄褐斑通常由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常严格防晒可减缓色素沉积,选择SPF30以上广谱防晒霜,配合遮阳帽等物理遮挡。避免长时间户外暴晒。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善整体肤色。治疗需间隔多次进行。
逍遥散疏肝解郁,六味地黄丸滋阴补肾,桃红四物汤活血化瘀。建议经中医辨证后服用。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜及精神紧张,有助于改善皮肤代谢状态。