痛风发作可通过冷敷患处、抬高肢体、药物止痛、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、饮酒、肥胖、肾功能异常等原因引起。
急性期用冰袋包裹毛巾冷敷关节，每次不超过20分钟，可减轻红肿疼痛。避免热敷以免加重炎症。
发作时抬高患肢至心脏水平以上，利用重力减轻局部充血水肿。建议卧床休息避免关节负重。
可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片。需警惕胃肠道副作用。
严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。发作期禁酒及含糖饮料。
痛风患者需长期控制血尿酸水平，定期监测肾功能，急性期缓解后应在风湿免疫科指导下制定降尿酸方案。
