心跳过慢可能由窦性心动过缓、房室传导阻滞、甲状腺功能减退、药物副作用等原因引起，可通过动态心电图监测、药物调整、起搏器植入等方式干预。
健康人群或运动员可能出现生理性窦缓，心率多维持在50-60次/分且无症状，无须治疗；若伴随头晕乏力需排查病理性因素，可考虑使用阿托品、异丙肾上腺素或茶碱类药物。
二度以上传导阻滞多与心肌炎、冠心病有关，表现为晕厥或黑朦，需通过24小时心电图确诊，严重者需安装临时或永久性心脏起搏器。
甲状腺激素缺乏会降低心肌兴奋性，常伴怕冷、体重增加，需检测甲功五项，补充左甲状腺素钠片可改善症状。
β受体阻滞剂、地高辛等药物可能抑制窦房结功能，需在医生指导下调整剂量或更换为氨氯地平、缬沙坦等替代药物。
日常避免剧烈运动或突然体位变化，定期监测静息心率，若持续低于40次/分或伴意识障碍需立即就医。
