肾虚引起腰疼是什么症状

Question

肾虚引起腰疼是什么症状

Answer 1

肾虚引起的腰疼主要表现为腰部酸痛、乏力、久站久坐加重，可能伴随耳鸣、夜尿增多等症状。

1、早期表现

腰部隐痛或酸胀感，劳累后加重，休息可缓解，常伴有轻度下肢无力。

2、进展期

腰痛持续存在且程度加重，出现明显腰膝酸软，可能伴随头晕耳鸣、记忆力减退等肾精不足症状。

3、终末期

腰部剧痛难以缓解，伴随严重夜尿频多、五心烦热或畏寒肢冷等阴阳虚损表现，可能影响正常活动。

建议避免过度劳累，适当进行八段锦等温和运动，饮食可选用黑豆、核桃等补肾食材，若症状持续需及时就医辨证治疗。