眼睛发胀模糊可能由视疲劳、干眼症、青光眼、白内障等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、降眼压药物、手术治疗等方式缓解。
长时间近距离用眼或屏幕使用过度导致睫状肌痉挛，表现为眼胀、视物模糊。建议每用眼1小时休息10分钟，远眺放松，热敷缓解症状。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜干燥，常伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，避免空调直吹。
眼压升高压迫视神经，可能伴头痛、虹视。需及时使用噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液控制眼压，严重者需激光治疗。
晶状体混浊导致视力渐进性下降，与年龄、紫外线暴露有关。成熟期需行超声乳化吸除联合人工晶体植入术。
日常注意用眼卫生，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，症状持续或加重应及时就诊眼科排查病因。
