备孕期间可以艾灸肚脐，但需注意操作规范与禁忌。艾灸肚脐可能通过调节气血、改善宫寒等方式帮助备孕，但需避免烫伤、感染等风险。
艾灸肚脐可能促进局部血液循环，帮助改善女性气血不足问题，但需控制艾灸温度与时间，避免皮肤灼伤。
部分女性因宫寒可能影响受孕，艾灸肚脐可能有助于温经散寒，建议在医生指导下结合体质判断是否适用。
皮肤破损、发热或妊娠早期女性禁止艾灸肚脐，操作不当可能导致感染或刺激子宫收缩。
建议由中医师评估体质后操作，避免自行过度艾灸导致阴虚火旺等反效果。
备孕期间可配合均衡饮食与适度运动，避免熬夜及情绪紧张，必要时咨询生殖医学科与中医科医生。
