女性肝热的症状主要包括口干口苦、头晕目眩、情绪烦躁、月经不调等，按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
常见症状为眼睛干涩、易怒和睡眠质量下降，可能与长期熬夜或压力过大有关，建议调整作息并适当饮用菊花茶。
出现明显头痛、胁肋胀痛和面部潮红，多因肝气郁结化火导致，可遵医嘱使用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等疏肝清热药物。
伴随耳鸣耳聋、肢体震颤或呕血等严重症状，需警惕肝硬化等器质性病变，应立即就医进行肝功能检查和影像学评估。
日常可食用芹菜、苦瓜等清热食材，避免辛辣刺激食物，保持情绪稳定有助于缓解症状，若持续不适需及时到中医内科或肝病科就诊。
