血压高达200毫米汞柱属于高血压急症，需立即就医处理。紧急降压可通过静脉用药控制，长期管理需结合生活方式调整和口服降压药物。
收缩压超过180毫米汞柱可能引发脑出血、急性心衰等危重并发症，须立即拨打急救电话或前往急诊科，医生会使用硝普钠、乌拉地尔等静脉降压药物快速控制血压。
长期降压可遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等口服药物，这些药物分别通过钙通道阻滞、血管紧张素抑制和β受体阻断等机制起效，需定期监测血压调整剂量。
每日食盐摄入量控制在5克以内，避免腌制食品和加工食品，高钠饮食会导致水钠潴留加重血压升高，建议增加新鲜蔬菜水果和低脂乳制品摄入。
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，运动时心率控制在最大心率的60％-70％，避免剧烈运动导致血压骤升，运动前后需监测血压变化。
高血压患者需戒烟限酒，每日保证7小时睡眠，定期复查心电图和肾功能，出现头痛呕吐等不适症状时应立即复诊。
