心脏神经官能症可能由遗传因素、心理压力、自主神经功能紊乱、器质性心脏病等因素引起，可通过心理干预、药物调节、生活方式调整等方式治疗。
部分患者存在家族遗传倾向，可能与基因变异有关。建议通过心理咨询缓解焦虑，避免过度关注心悸症状。
长期紧张、焦虑等情绪刺激可导致交感神经过度兴奋。可尝试正念训练改善情绪，必要时短期使用抗焦虑药物。
交感与副交感神经调节失衡引发心慌、胸闷，可能与甲状腺功能亢进有关。需排查甲亢等疾病，可遵医嘱使用β受体阻滞剂。
冠心病、心肌炎等可能诱发类似症状，常伴胸痛或心电图异常。需完善冠脉造影等检查，针对原发病进行治疗。
保持规律作息，限制咖啡因摄入，每周进行适度有氧运动有助于改善自主神经功能稳定性。
