眼球胀痛可能由视疲劳、干眼症、青光眼、葡萄膜炎等原因引起，可通过休息调整、人工泪液、降眼压药物、抗炎治疗等方式缓解。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为胀痛伴视力模糊。建议每用眼1小时闭目休息，热敷眼周，避免过度使用电子屏幕。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激，常伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、卡波姆凝胶等人工泪液，保持环境湿度。
眼压升高压迫视神经，急性发作时头痛呕吐。可能与房水循环障碍、外伤有关，需用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液降低眼压，严重者需手术。
虹膜睫状体炎症引发胀痛畏光，多与感染或免疫异常相关。需糖皮质激素滴眼液如氟米龙、抗病毒药物如更昔洛韦治疗，避免揉眼。
避免熬夜及强光刺激，若持续胀痛伴视力下降需立即就医排查眼底病变。
