小孩子出虚汗可能由遗传因素、环境过热、缺钙或维生素D、感染性疾病等原因引起，可通过调整环境温度、补充营养素、治疗原发疾病等方式改善。
部分儿童因遗传体质导致自主神经调节异常，表现为多汗。建议家长避免过度包裹孩子，选择透气衣物，若伴随发育迟缓需就医排查代谢性疾病。
穿着过厚或室温过高会刺激汗腺分泌。家长需保持室温在24-26摄氏度，夜间可使用吸湿排汗的寝具，避免使用电热毯等加热设备。
营养素缺乏会导致神经肌肉兴奋性增高。可遵医嘱补充葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂、碳酸钙颗粒，同时增加日晒和含钙食物摄入。
结核病、慢性扁桃体炎等感染可能引起盗汗。通常伴随低热、消瘦等症状，需进行抗感染治疗，如异烟肼、阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等药物。
日常注意记录孩子出汗时间与伴随症状，避免摄入辛辣刺激食物，优先选择棉质衣物以保持皮肤干爽，持续异常出汗应及时就诊儿科或内分泌科。
