生姜洗头主要有促进头皮血液循环、缓解脱发、抑制头皮屑生成、减轻头皮瘙痒等功效与作用。
1、促进血液循环
生姜中的姜辣素可扩张毛细血管，加速头皮血液流动，有助于改善毛囊营养供应。
2、缓解脱发
生姜提取物能抑制5α-还原酶活性，减少二氢睾酮对毛囊的损伤，适用于雄激素性脱发早期。
3、抑制头屑
生姜具有抗真菌作用，可抑制马拉色菌过度繁殖，减轻脂溢性皮炎导致的头皮屑问题。
4、止痒消炎
生姜酚类成分能降低头皮炎症因子水平，缓解接触性皮炎或湿疹引起的瘙痒症状。
使用生姜汁洗头时建议稀释后按摩头皮，每周不超过3次，出现刺痛或过敏应立即停用并咨询皮肤科医生。
