严重便秘通常表现为排便频率显著降低、粪便干硬难排、排便时需过度用力或伴随肛门疼痛，长期未缓解可能引发腹胀、食欲减退等症状。
粪便在肠道内滞留过久，水分被过度吸收，导致粪便干结成块状，排便时需长时间用力甚至需手动辅助。
肠道内积存大量粪便可能引发持续性腹胀，部分患者出现左下腹隐痛或绞痛，按压腹部可触及硬结。
长期严重便秘可能诱发肛裂、痔疮出血，部分患者会出现恶心、口臭等消化系统症状。
严重者可因毒素吸收出现头痛、乏力，老年患者可能因排便用力导致血压骤升或晕厥。
日常需增加膳食纤维和水分摄入，适当运动促进肠蠕动，若症状持续超过两周或出现便血、体重下降应及时消化科就诊。
