成年人安静状态下正常心率为每分钟60-100次，实际心率受年龄、体能水平、情绪状态、基础疾病等因素影响。
新生儿心率可达120-140次/分，儿童约80-100次/分，老年人心率常偏慢。心率随生长发育逐渐减缓是正常生理现象。
运动员静息心率可低至40-60次/分，这是长期锻炼后心脏代偿性增强的表现。普通人群心率低于60次需警惕窦性心动过缓。
紧张、焦虑等情绪刺激会使心率暂时加快，可能超过100次/分。这种生理性窦性心动过速在情绪平复后可自行恢复。
甲状腺功能亢进、贫血等疾病会导致持续性心动过速，房室传导阻滞等可能引起显著心动过缓。异常心率常伴随心悸、头晕等症状。
日常可通过规律运动、控制咖啡因摄入等方式维持稳定心率，持续异常需进行心电图等检查排除心律失常等疾病。
