长期慢性扁桃体炎可通过药物治疗、物理治疗、免疫调节和手术治疗等方式根治，通常由细菌感染、免疫力低下、邻近器官炎症反复刺激或扁桃体结构异常等原因引起。
细菌感染是常见病因，表现为咽痛、扁桃体充血化脓。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或罗红霉素等抗生素，配合布洛芬缓解疼痛。
反复炎症可能与局部淋巴引流不畅有关，可采用超声雾化吸入（如生理盐水+地塞米松），或低温等离子消融减轻扁桃体肥大。
免疫力低下者易复发，建议检测免疫球蛋白水平，必要时使用脾氨肽口服冻干粉或匹多莫德等免疫增强剂，配合规律作息和维生素C补充。
对伴随睡眠呼吸暂停、每年发作超过7次或引发肾炎者，需考虑扁桃体切除术，术式包括传统剥离术和低温等离子切除术。
日常避免辛辣刺激食物，用淡盐水漱口保持口腔卫生，急性发作期需卧床休息并增加饮水量。
