风湿病患者应避免高嘌呤食物、高盐食品、高糖饮料及酒精类饮品，可适量选择低脂乳制品、新鲜蔬菜水果等抗炎食物，具体用药需遵医嘱。
动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量高，可能诱发尿酸升高加重关节症状。急性期需严格限制，缓解期可少量食用瘦肉。
腌制食品、加工肉类含钠量高，可能导致水钠潴留加重关节肿胀。建议每日食盐摄入量控制在5克以内。
含糖碳酸饮料、果汁等可能促进炎症反应，长期饮用或影响药物疗效。可选择淡茶水、柠檬水等替代。
啤酒含嘌呤且影响药物代谢，白酒可能刺激胃肠黏膜。服药期间应绝对禁酒，缓解期也需严格控制饮酒量。
日常饮食建议采用地中海饮食模式，保持规律作息并配合适度运动，定期复查血尿酸及炎症指标。
