扁桃体肿大可通过多饮水、含漱生理盐水、服用解热镇痛药、使用抗生素等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
增加水分摄入有助于保持咽喉湿润，减轻扁桃体充血。建议每日饮用温水或淡蜂蜜水，避免刺激性饮料。
使用温生理盐水漱口可减少局部炎症，每日重复进行多次。家长需帮助儿童掌握正确漱口方法。
对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解疼痛和发热症状。需遵医嘱使用片剂、混悬液或栓剂等剂型。
细菌感染引起的肿大可能需要阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等抗生素。通常伴随咽痛、发热等症状。
出现持续高热、呼吸困难或吞咽障碍时应及时就医，治疗期间避免辛辣食物并保证充足休息。
