输尿管结石碎石是一种有效的治疗方法，尤其适用于结石较大或无法自行排出的情况。碎石治疗通过体外冲击波或内镜技术将结石打碎，便于排出体外，具有创伤小、恢复快的优点。
1、体外冲击波碎石（ESWL）
体外冲击波碎石是常见的非侵入性治疗方法，适用于直径小于2厘米的结石。通过高能冲击波将结石击碎成小颗粒，随后通过尿液排出。治疗过程无需开刀，患者恢复较快，但可能需要多次治疗才能完全清除结石。
2、输尿管镜碎石术（URS）
输尿管镜碎石术是一种微创手术，适用于中下段输尿管结石。医生通过尿道插入输尿管镜，直接观察结石位置并使用激光或气压弹道将其击碎。这种方法精准高效，尤其适合体外冲击波碎石无效的患者。
3、经皮肾镜碎石术（PCNL）
对于较大的输尿管结石或合并肾结石的患者，经皮肾镜碎石术是更合适的选择。医生在腰部开一个小切口，插入肾镜直接碎石并取出。虽然创伤稍大，但一次手术即可清除结石，适合复杂病例。
饮食与生活建议
- 多喝水：每日饮水量保持在2-3升，有助于稀释尿液，减少结石形成。
- 低盐低脂饮食：减少高盐、高脂肪食物的摄入，避免加重肾脏负担。
- 适量运动：如散步、慢跑等，有助于促进结石排出。
输尿管结石碎石治疗效果好，但具体选择哪种方法需根据结石大小、位置及患者身体状况决定。建议在医生指导下制定个性化治疗方案，同时注意饮食和生活习惯的调整，预防结石复发。
