自己在家可以听胎心,但需使用正规胎心监护仪并掌握正确方法。胎心监护主要有医用多普勒胎心仪、家用胎心仪、手机应用软件、传统听诊器等方式。
医院级多普勒胎心仪精度高,但操作需专业培训,适合孕晚期高危孕妇在医生指导下使用。
市售家用胎心仪需选择医疗器械认证产品,孕18周后使用较准确,家长需每日固定时间监测并记录数据变化。
部分健康APP宣称可测胎心,但可靠性存疑,家长需注意其可能存在的误差风险,不建议作为主要监测手段。
传统听诊器对孕20周后胎心有一定检测效果,但家长需具备辨别胎心音与母体血管音的能力。
建议孕28周后每周监测2-3次,发现胎心异常或胎动减少时家长应立即就医,日常可配合记录胎动次数综合评估胎儿状况。