月经延迟可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素替代疗法、手术干预等方式治疗。
长期压力或作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，表现为月经周期紊乱。建议保持规律作息，减少压力，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
胰岛素抵抗与高雄激素血症可能抑制排卵，导致月经稀发。通常伴随痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物改善代谢和激素水平。
卵巢储备下降可能导致雌激素分泌不足，常见于围绝经期女性。表现为潮热、阴道干涩等症状。需在医生指导下采用雌孕激素序贯疗法，如结合雌激素片联合黄体酮治疗。
甲状腺激素过高或过低均可干扰月经周期，可能伴随体重波动、心悸等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，遵医嘱使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片等药物调节甲状腺功能。
日常保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素E，避免过度节食或剧烈运动，若持续闭经超过3个月需及时复查妇科内分泌。
