情绪总是低落

Question

您好，我是在单亲家庭里出生的，自己还是被老爸收养的。我情绪很是低落，想请教一下该如何是好？

Answer 1

你应该放下心中的郁结安心的去学习，既然来到了这家庭就就是你的家，你老爸就是你唯一的亲人。既然自己的父母已经放弃了自己，而自己也来到了这个养自己的养父家中，那就把这里当成自己的家，养父就是自己的亲生父亲，好好的去学习，将来好报答养父的恩情，也要放下心中的执念，不要再想自己的亲生父母了。

Answer 2

并不是所有单亲家庭里长大的孩子都是情绪低落，你觉得造成你现在情况的原因是？建议你如果经济条件还可以的话，就去做做心理治疗。