指甲往肉里长可能是甲沟炎、嵌甲、外伤性甲变形或先天性甲畸形引起，通常表现为红肿、疼痛甚至化脓。
甲周软组织感染导致炎症反应，可能与修甲不当或局部损伤有关，需局部消毒并使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素治疗。
指甲边缘刺入甲周皮肤形成机械刺激，常见于鞋袜过紧或指甲修剪过短，轻度可垫高指甲缘，重度需行甲板部分切除术。
足趾挤压伤或反复摩擦导致甲板生长方向异常，伴随甲下淤血，可通过矫正器或苯酚甲母质破坏术治疗。
遗传因素导致的甲床发育异常，可能合并其他指趾畸形，需通过甲床成形术改善。
日常应保持足部干燥，选择宽松鞋袜，修剪指甲时保留1-2毫米白边，出现持续红肿需及时就医。
