风湿性关节炎忌吃什么

Question

风湿性关节炎忌吃什么

Answer 1

风湿性关节炎患者应避免食用高嘌呤食物、高脂肪食物、高盐食物及酒精类饮品，可适量补充富含维生素C的蔬菜水果、优质蛋白、全谷物及低脂乳制品，也可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、双氯芬酸钠等药物。

一、食物

1. 高嘌呤食物

动物内脏、浓肉汤等可能诱发尿酸升高，加重关节炎症反应。

2. 高脂肪食物

油炸食品、肥肉等促炎因子可能加剧关节肿胀疼痛症状。

3. 高盐食物

腌制食品含钠量过高，可能导致水钠潴留而增加关节负担。

4. 酒精饮品

啤酒等酒精代谢产物会干扰药物疗效并促进炎症发展。

二、药物

1. 甲氨蝶呤

免疫抑制剂需监测肝功能，常见剂型包括片剂与注射剂。

2. 来氟米特

改善病情抗风湿药可延缓关节破坏，剂型为薄膜衣片。

3. 双氯芬酸钠

非甾体抗炎药有缓释胶囊、肠溶片等多种剂型。

日常建议采用地中海饮食模式，保持适度运动锻炼，注意关节保暖并定期复查炎症指标。