腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统结石等原因引起，常见检查包括体格检查、影像学检查、实验室检查、神经电生理检查。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉劳损，表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状。
椎间盘退变或外伤可能导致椎间盘突出压迫神经，常伴有下肢放射痛和麻木感。医生可能建议进行MRI或CT检查确诊。
骨量减少和骨微结构破坏可能导致椎体压缩性骨折，表现为持续性腰痛和身高变矮。骨密度检查有助于诊断。
肾结石或输尿管结石可能引起剧烈腰痛并向会阴部放射，常伴有血尿和尿频。尿液分析和B超检查可帮助确诊。
建议腰痛患者避免久坐久站，适当进行腰部锻炼，如症状持续或加重应及时就医明确病因。
