胃癌检查后的日常护理方法主要有调整饮食结构、保持规律作息、适度运动锻炼、定期复查随访。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、腌制及高盐食品，采用少食多餐方式减轻胃肠负担。
2、规律作息
保证充足睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，建立稳定的生物钟有助于机体修复。
3、适度运动
根据体力状况进行散步、太极拳等低强度活动，每周保持适量运动促进血液循环。
4、定期复查
严格遵医嘱完成胃镜、肿瘤标志物等后续检查，出现呕血、黑便等症状需立即就医。
检查后三个月内建议每月复查血常规和便隐血，避免吸烟饮酒，保持情绪稳定有助于康复。
