子宫肌瘤痊愈后通常无须严格忌口，但需注意减少高雌激素食物、刺激性食物、高脂高糖饮食及酒精摄入，以降低复发风险。
1. 高雌激素食物
避免大量食用蜂王浆、雪蛤等可能含外源性雌激素的补品，此类物质可能干扰内分泌平衡。
2. 刺激性食物
辣椒、咖啡等辛辣刺激性食物可能加重盆腔充血，痊愈初期建议控制摄入量。
3. 高脂高糖饮食
油炸食品、甜点等易导致肥胖，脂肪组织可产生少量雌激素，长期过量可能增加复发概率。
4. 酒精摄入
酒精可能影响肝脏雌激素代谢功能，建议痊愈后限制饮酒频率及量。
日常可增加新鲜蔬菜水果、全谷物及优质蛋白摄入，定期复查超声监测恢复情况，保持规律作息及适度运动。
