经常痛经可能由原发性痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病等原因引起，长期未干预可能导致慢性盆腔疼痛、贫血、不孕等并发症。
长期痛经可能发展为慢性盆腔疼痛，影响日常生活和工作效率。可通过热敷、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓等缓解症状，若持续加重需排查器质性疾病。
严重痛经常伴随月经量增多，可能导致缺铁性贫血。建议监测血红蛋白，补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，同时增加动物肝脏等富铁食物摄入。
子宫内膜异位症等病理性痛经可能引起输卵管粘连或卵巢功能异常。需通过腹腔镜手术清除病灶，或使用戈舍瑞林缓释植入剂等药物抑制内膜生长。
反复发作的痛经易引发焦虑、抑郁情绪。认知行为疗法联合盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物可改善症状，同时建议记录月经周期提前做好应对准备。
建议痛经患者保持适度运动，避免经期受凉，必要时进行妇科超声和激素水平检查，由医生制定个体化治疗方案。
