痔疮长个肉疙瘩可通过温水坐浴、局部用药、饮食调整、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、便秘、妊娠、静脉曲张等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻水肿和疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等药物。这些药物含抗炎止血成分,能缓解肿胀出血症状。
增加膳食纤维摄入,每日饮水不少于1500毫升。推荐食用火龙果、燕麦、西蓝花等食物,避免辛辣刺激饮食,保持规律排便。
对于反复脱出或血栓性痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术、传统外剥内扎术等手术方式。术后需保持创面清洁,遵医嘱使用抗生素。
建议避免长时间保持同一姿势,每日进行提肛运动。若出现持续出血、剧烈疼痛或肉疙瘩无法回纳,应及时就医检查。