吃桃子上火咳嗽可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式缓解，通常由过敏反应、糖分刺激、咽喉干燥、呼吸道感染等原因引起。
暂停食用桃子及其他高糖水果，选择梨、苹果等水分充足的水果，避免辛辣刺激性食物加重咽喉不适。
每日饮用温水或蜂蜜水保持咽喉湿润，可缓解因桃毛刺激或干燥引发的咳嗽症状。
过敏反应可遵医嘱使用氯雷他定片，咽喉肿痛可用银黄含片，感染性咳嗽需配合阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
若咳嗽伴随喘息、发热或持续超过一周，需排查过敏性哮喘、咽喉炎等疾病，进行血常规或过敏原检测。
日常注意观察咳嗽发作与进食桃子的时间关联，过敏体质者应避免食用桃毛未清洗干净的桃子，咳嗽期间保持室内空气湿度。
