慢性咽炎急性发作可通过生活调整、局部治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解。发作期需避免刺激性因素，必要时需耳鼻喉科就诊。
戒烟酒并保持室内湿度，减少辛辣食物摄入。每日饮用温水有助于缓解咽部干燥，用淡盐水漱口可减轻炎症。
使用复方硼砂溶液含漱或银黄含片含服，可配合咽部雾化吸入治疗。咽喉喷雾剂如利巴韦林气雾剂能直接作用于黏膜。
细菌感染时可选用阿莫西林克拉维酸钾，配合咽炎片等中成药。严重水肿可短期使用地塞米松，但需严格遵医嘱。
超短波治疗或低温等离子消融可改善局部循环。反复发作者可考虑射频治疗，但需评估适应症。
发作期间建议选择百合粥、雪梨羹等润喉食物，避免大声说话。若症状持续超过1周或伴发热，应及时进行喉镜检查。
