脸上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过清洁控油、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。
1、皮脂分泌过多青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺，表现为油性皮肤和毛孔粗大。建议使用含硫磺或水杨酸的洁面产品，避免高糖高脂饮食。
2、毛囊角化异常角质层过度堆积堵塞毛孔形成粉刺。可选用维A酸乳膏改善角化，配合果酸焕肤促进角质代谢，注意避免挤压痘痘。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，出现红肿痘或脓疱。可外用克林霉素磷酸酯凝胶，中重度患者需口服多西环素或米诺环素。
4、内分泌因素月经周期激素波动或PCOS患者睾酮升高导致反复爆痘。需检查性激素水平，必要时服用短效避孕药或螺内酯调节内分泌。
保持规律作息和低GI饮食有助于控制痘痘，顽固性痤疮建议到皮肤科进行红蓝光或光动力治疗。
