性功能障碍患者需注意心理调节、规范用药、生活方式改善及伴侣配合,常见疾病包括心理性勃起障碍、糖尿病性功能障碍、心血管疾病继发功能障碍及罕见内分泌肿瘤。
焦虑抑郁等情绪问题可能加重症状,建议通过心理咨询或认知行为治疗缓解压力,避免过度自我暗示。
严格遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,禁止自行调整剂量或联用硝酸酯类药物。
戒烟限酒并控制体重,每周进行有氧运动,高血压糖尿病患者需优先控制原发病。
伴侣应避免指责抱怨,共同参与治疗计划,必要时进行性治疗师指导的双人咨询。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免高脂饮食,定期复查评估治疗效果。