狐臭可通过局部清洁、外用药物、物理治疗、手术等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌异常、细菌分解、遗传因素、激素水平变化等原因引起。
每日用抗菌皂清洗腋下，减少细菌滋生。选择吸汗透气的棉质衣物，避免汗液滞留。出汗后及时擦干，保持皮肤干燥。
可使用含氯化铝的止汗剂抑制汗腺分泌。细菌感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。症状严重者可短期使用稀释的甲醛溶液。
微波治疗通过热效应破坏大汗腺。激光治疗可选择性破坏毛囊和汗腺。高频电针能精准凝固汗腺导管。
大汗腺切除术适用于顽固性狐臭。微创抽吸术通过负压清除汗腺组织。术后需加压包扎，避免剧烈运动。
日常避免辛辣刺激食物，适量补充锌元素。选择宽松衣物，定期剃除腋毛减少细菌附着。症状持续加重建议就医评估。
