毛孔粗大可通过清洁控油、医美治疗、药物治疗、日常防护等方式改善。毛孔粗大通常由皮脂分泌过多、皮肤老化、毛囊角化异常、紫外线损伤等原因引起。
皮脂腺分泌旺盛会导致毛孔堵塞，建议选用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，可配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助疏通毛孔。
光子嫩肤、点阵激光等医美手段能刺激胶原重塑，可能与光热作用促进皮肤修复有关，通常表现为治疗后皮肤紧致度提升，需在专业机构进行操作。
维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶可调节角质代谢，可能与抑制皮脂腺活性有关，通常表现为使用后出油量减少，须在医生指导下使用。
紫外线会加速胶原流失，需每日使用SPF30以上防晒霜，避免熬夜及高糖饮食，冷敷可暂时性收缩毛孔但效果不持久。
建议保持规律作息，多食用富含维生素C的蔬菜水果，避免用手挤压面部，若伴随红肿痤疮需及时就诊皮肤科。
