贫血引起的眼肿可通过补充铁剂、调整饮食、治疗原发病、改善生活习惯等方式缓解。贫血可能由缺铁、慢性失血、骨髓造血功能障碍、遗传性疾病等因素引起。
缺铁性贫血患者可遵医嘱使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂，同时需配合维生素C促进铁吸收，治疗期间可能出现黑便等副作用。
增加动物肝脏、瘦肉、菠菜等富含铁的食物摄入，搭配柑橘类水果帮助铁吸收，避免浓茶咖啡影响铁质吸收，保证优质蛋白和维生素摄入。
月经过多或消化道出血导致的贫血需治疗妇科疾病或胃肠病变，肾性贫血需使用促红细胞生成素，骨髓异常需专科诊治，原发病控制后眼肿会逐步改善。
保证充足睡眠避免用眼过度，睡觉时适当垫高枕头减轻眼部水肿，避免用力揉眼，贫血未纠正前减少长时间电子屏幕使用，适度运动促进血液循环。
贫血患者应定期监测血常规指标，眼肿持续加重或伴随视力变化需及时眼科就诊，长期贫血可能影响心脏功能需引起重视。
