强迫症主要表现为反复出现的强迫思维和强迫行为，病情发展通常经历早期轻微症状、中期明显困扰到晚期功能受损三个阶段。
1、早期表现
患者出现反复疑虑或不必要的想法，如频繁检查门锁，伴随轻度焦虑，尚能通过自我控制短暂缓解。
2、进展期症状
强迫行为耗时增加，可能反复洗手数小时，伴随强烈焦虑，社会功能开始受影响，自我控制失效。
3、终末期损害
症状占据大部分日常生活，可能因过度清洁导致皮肤损伤，严重干扰工作学习，部分患者出现抑郁症状。
建议出现强迫症状时及时到精神心理科就诊，早期干预有助于改善预后，日常可通过正念训练缓解焦虑情绪。
