肺炎恢复期可适量吃雪梨、百合、银耳、山药等润肺食物,也可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、枇杷止咳胶囊等药物促进痰液排出。
雪梨富含水分和维生素,具有生津润燥功效,适合干咳少痰者,可炖煮后食用避免寒凉刺激。
百合含黏液质能滋阴润肺,对恢复期夜间干咳有帮助,建议与粳米煮粥食用。
银耳多糖可增强免疫功能,其胶质能保护呼吸道黏膜,适合做成羹汤食用。
山药含薯蓣皂苷能补脾益肺,对病后体虚消化弱者有益,可蒸煮或煲汤食用。
黏液溶解剂能降低痰液黏稠度,适用于白色黏痰难以咳出者,需注意可能引起胃肠道反应。
通过分解痰液蛋白二硫键发挥祛痰作用,对黄色脓痰效果较好,哮喘患者慎用。
中成药含枇杷叶等成分具有镇咳化痰作用,适用于咳嗽迁延不愈者,服药期间忌辛辣。
恢复期应保持充足水分摄入,避免辛辣刺激食物,逐步进行呼吸训练如腹式呼吸,若持续低热或咳脓痰需及时复诊。