心跳108次/分钟可能由生理性窦性心动过速、贫血、甲状腺功能亢进症、心肌炎、心力衰竭等原因引起，需结合伴随症状判断病因。
一、生理性窦性心动过速剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料可能导致短暂性心率加快，通常无其他不适症状，休息后心率可逐渐恢复正常。此类情况无须特殊治疗，建议避免诱因并观察心率变化。
二、贫血血红蛋白降低导致血液携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动以满足供氧需求，可能伴随头晕、面色苍白等症状。缺铁性贫血需补充铁剂如琥珀酸亚铁片，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。
三、甲状腺功能亢进症甲状腺激素分泌过多引起代谢亢进，典型表现为心率增快伴体重下降、手抖、怕热多汗。需通过甲巯咪唑等抗甲状腺药物控制激素水平，定期监测甲状腺功能。
四、心肌炎病毒感染后心肌细胞受损可能导致心悸、胸闷，急性期需卧床休息并使用辅酶Q10等营养心肌药物。严重心律失常时需考虑静脉注射利多卡因等抗心律失常治疗。
五、心力衰竭心脏泵血功能下降引发代偿性心率加快，多伴有呼吸困难、下肢水肿。需长期服用美托洛尔缓释片控制心率，联合呋塞片减轻心脏负荷，限制每日钠盐摄入低于3克。
建议持续监测静息心率，避免浓茶及酒精摄入。若心率持续超过100次/分钟并伴随胸痛、晕厥等症状，需立即进行心电图、心脏超声等检查。日常可通过深呼吸训练、规律有氧运动帮助调节自主神经功能，保持每日7-8小时睡眠有助于心率稳定。
