胸发热疼可能由胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛、带状疱疹等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
胃酸刺激食管黏膜导致灼热感，常伴反酸。建议避免辛辣食物，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物中和胃酸并促进胃肠蠕动。
胸肋关节无菌性炎症引发局部灼痛，咳嗽时加重。热敷可缓解症状，严重时可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
冠状动脉供血不足导致胸骨后压榨样疼痛，可能放射至左肩。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期治疗需用阿托伐他汀、美托洛尔等改善心肌供血。
水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经引起灼痛，皮肤出现簇集水疱。早期使用阿昔洛韦、加巴喷丁、普瑞巴林等抗病毒及营养神经药物可缩短病程。
持续胸痛超过20分钟或伴冷汗、呼吸困难需立即就医，日常避免过度弯腰及饱餐后平卧，选择低脂高纤维饮食有助于症状控制。
