孕妈感冒可以适量喝金银花水。金银花水具有清热解毒作用，适合缓解风热感冒症状，但需注意体质差异与饮用禁忌。
1、风热感冒适用
金银花性寒，对发热、咽痛等风热感冒症状有帮助，可搭配菊花增强效果。
2、风寒感冒慎用
若表现为畏寒、流清涕等风寒症状，饮用可能加重不适，建议改用生姜红糖水。
3、体质因素考量
脾胃虚寒或易腹泻的孕妇应减少用量，避免诱发腹痛等不良反应。
4、药物相互作用
正在服用抗凝药物或降压药的孕妇需咨询医生，金银花可能影响药效。
建议每日饮用不超过300毫升，出现过敏或不适立即停用，合并发热等症状需及时就医评估。
