20天的宝宝感冒可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、物理降温和密切观察等方式缓解。感冒通常由免疫力低下、环境温度变化、病毒感染或细菌感染等原因引起。
使用加湿器维持室内湿度,有助于缓解鼻塞。家长需每日清洁加湿器,避免滋生细菌。
喂奶时抬高宝宝头部,减少鼻腔分泌物倒流。家长需注意喂奶后轻拍背部帮助排气。
体温超过38℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟。家长需避免使用酒精或冰敷,防止皮肤刺激。
如出现呼吸急促、拒奶或持续发热,可能与肺炎、中耳炎等并发症有关,通常伴随咳嗽、耳部触碰哭闹等症状。
新生儿感冒不建议自行用药,家长需及时就医,医生可能开具生理盐水滴鼻剂、对乙酰氨基酚混悬液或干扰素喷雾剂等药物,同时注意母乳喂养期间母亲饮食清淡。