感冒后不发烧但感觉寒冷可能与体温调节异常、末梢循环不足、病毒毒素刺激、自主神经紊乱等因素有关。
感冒病毒可能干扰下丘脑体温调节中枢,导致体表血管收缩减少散热,表现为寒战畏冷。建议保持环境温暖,饮用姜茶等温热饮品改善症状。
病毒感染可引发微循环障碍,四肢末端供血减少产生冷感。可通过温水泡脚、穿戴保暖袜套促进血液循环,避免长时间静止不动。
病毒代谢产物刺激机体产生炎症反应,引发类似发热前驱期的畏寒症状。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药解毒祛邪。
病毒感染可能暂时影响交感神经功能,导致异常冷觉。若伴随心悸或出汗异常,需就医排除心肌炎等并发症,必要时使用谷维素调节神经功能。
注意监测体温变化,若寒战持续超过24小时或出现高热需及时就诊,日常可增加维生素C含量高的水果摄入增强免疫力。