牙齿磨窄属于口腔美容或正畸治疗范畴，需通过专业医疗手段实现，常见方法有牙体预备、正畸矫正、贴面修复、牙冠修复等。
通过高速车针少量磨除牙齿邻面釉质，适用于轻度牙齿拥挤或形态调整，操作需严格控制在釉质层内以避免牙髓损伤。
采用固定托槽或隐形矫治器进行牙齿移动，通过力学重新分配牙间隙实现牙齿视觉变窄效果，适用于中重度牙齿排列问题。
在磨除少量唇面釉质后，粘贴超薄瓷贴面改变牙齿视觉宽度，可精确控制牙齿形态但需永久性磨损健康牙体。
对牙齿进行全冠预备后安装定制修复体，适用于严重畸形牙或大面积缺损牙，需磨除较多牙体组织。
所有牙齿形态调整均须由专业口腔医师操作，自行打磨会导致牙釉质不可逆损伤，日常应使用软毛牙刷避免过度横向刷牙磨损牙齿。
