嘴里出现血泡可通过保持口腔清洁、避免刺激、局部用药、就医处理等方式解决。血泡通常由口腔黏膜损伤、烫伤、口腔溃疡、血液疾病等原因引起。
使用生理盐水或温和漱口水清洁口腔，减少细菌感染风险。避免用力刷牙或使用硬毛牙刷刺激血泡。
忌食辛辣、过热或尖锐食物，戒烟酒。避免用舌头反复舔舐血泡，防止破裂后感染。
血泡未破时可遵医嘱使用口腔溃疡贴膜，已破溃者可涂抹重组人表皮生长因子凝胶或复方氯己定含漱液。
若血泡反复发作、体积过大或伴随牙龈出血，需排查血小板减少性紫癜、血友病等血液系统疾病，必要时进行凝血功能检查。
日常可适量补充维生素B族和维生素C，避免咬伤颊黏膜。血泡一般3-5天可自行吸收，若持续不愈应及时就诊口腔黏膜科。
