一岁宝宝有痰咳不出可通过拍背排痰、调整体位、雾化吸入、药物治疗等方式缓解，通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥、先天性气道异常等原因引起。
家长需将手掌空心呈杯状，从宝宝背部由下向上轻拍，帮助松动痰液。操作时避开脊柱，餐前或餐后1小时进行，每日重复多次。
家长需抬高宝宝上半身约30度，或采用侧卧位睡眠。哺乳后保持竖抱20分钟，有助于减少分泌物倒流刺激。
遵医嘱使用生理盐水或支气管扩张剂雾化，可稀释痰液。家长需选择儿童专用面罩，雾化后清洁面部并漱口。
痰液黏稠可能与呼吸道感染、过敏等因素有关，通常伴有发热、喘息等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、愈创甘油醚糖浆等祛痰药物。
保持室内湿度在50％-60％，哺乳期母亲避免辛辣饮食。若出现呼吸急促、口唇发绀或持续3天未缓解，须立即就医。
