脸上反复长痘痘可通过调整生活习惯、局部护理、药物治疗、医美干预等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、调整生活习惯避免熬夜和高糖高脂饮食，每日保证充足水分摄入。家长需帮助青少年建立规律作息，减少乳制品和辛辣食物摄入。
2、局部护理使用含硫磺或水杨酸的洁面产品，避免过度清洁。可选择维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药，需在医生指导下使用。
3、药物治疗中重度痤疮可口服多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸软胶囊。女性激素相关痤疮可考虑短效避孕药，均需严格遵医嘱。
4、医美干预顽固性痘痘可尝试红蓝光治疗、果酸换肤或光动力疗法。囊肿型痤疮可能需要局部注射糖皮质激素或引流处理。
建议每日用温水清洁面部两次，避免挤压痘痘，选择无油配方的护肤品，症状持续加重时应及时至皮肤科就诊。
