急性上呼吸道感染可通过推拿辅助缓解症状。推拿对鼻塞、咽痛等症状有一定改善作用，但需结合药物治疗，主要干预方式包括穴位按摩、经络疏通、局部放松、手法刺激等。
按压风池穴、迎香穴有助于缓解鼻塞头痛。操作时用拇指指腹轻柔按压，每次持续数秒重复进行，避免用力过度导致皮肤损伤。
沿手太阴肺经推按可减轻咽喉肿痛。从锁骨下缘至拇指末端单向推捋，配合薄荷油效果更佳，但皮肤破损者禁用。
颈部肌肉群揉捏能改善吞咽不适。采用拿捏法松解胸锁乳突肌，力度以患者耐受为度，发热期间应减少操作时间。
大椎穴擦法可辅助退热。用鱼际部位快速摩擦穴位至皮肤微红，婴幼儿及凝血功能障碍者慎用。
推拿后需补充温水，若出现高热不退或呼吸困难应立即就医。儿童患者建议家长在专业医师指导下操作，避免自行实施复杂手法。
