孕酮是女性体内重要的性激素，主要作用包括维持妊娠、调节月经周期、促进乳腺发育以及抑制子宫收缩。
孕酮在妊娠早期由黄体分泌，后期由胎盘合成，能够降低子宫肌层兴奋性，为胚胎着床和发育提供稳定环境。
孕酮协同雌激素参与月经周期调节，使子宫内膜由增殖期转为分泌期，为受精卵着床做准备。
孕酮能促进乳腺腺泡发育，为产后泌乳做准备，同时抑制哺乳期前的乳汁分泌。
孕酮可降低子宫平滑肌对催产素的敏感性，防止妊娠期子宫过早收缩导致流产或早产。
备孕或妊娠期女性应定期监测孕酮水平，日常可适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物辅助调节激素平衡。
