排卵期一般持续5-7天,实际时间受到月经周期规律性、激素水平波动、个体差异、基础体温变化等多种因素的影响。
1、月经周期
月经周期规律的女性排卵期较短,通常为5天左右,可通过排卵试纸监测黄体生成素峰值变化。
2、激素水平
促卵泡激素与雌激素的协同作用影响排卵时长,激素紊乱可能导致排卵期延长至7天以上。
3、个体差异
不同女性卵泡发育速度存在生理性差异,部分人群排卵期可能持续6-8天。
4、体温变化
基础体温上升0.3-0.5摄氏度可能持续3-5天,双相型体温曲线可辅助判断排卵期跨度。
建议结合宫颈黏液观察和超声监测提高判断准确性,避免过度依赖单一判断标准。